最近は、女性に限らず男性でも、
お肌を気にするという人が増えているようですが、
とくに、年齢とともに乾燥肌に悩む男性が多いのだそうです。
でも、お肌の手入れに関しては女性に比べると、
あまり気にしないという男性はまだまだ多いように思います。
これは、何もしないことにより肌本来の生命力が強くなっている、
ということもあるのかも知れません。
とはいうものの、全く何もしないよりは、
必要最小限のお手入れはしたほうがいいと思います。
あまり神経質になり過ぎる必要はありませんが、
紫外線と乾燥肌の対策ぐらいはした方がいいかも知れませんね。
自分の力で二重まぶたにするためには、
まぶたの余分な脂肪を落としてあげなければならないのですが、
そのためには、目の開き方を変えることから始めます。
最初に、眉を動かさないように目を大きく見開きます。
いきなり大きく開かなくても構いませんので、
自然な感じで見開くようにしてください。
こうした動作を続けることより、
まぶたの脂肪を減らし、二重の線が定着しやすくなります。
そして、少しだけでも二重のラインが出てきたら、
まばたきをしてこのラインを定着させるようにします。
上目遣いで、目を大きく見開いて、
まばたきをできるだけ多くしてください。
これを繰り返すことにより、
二重のラインが定着しやすくなります。
いろいろなヘアスタイルを楽しむためには、
髪の健康というのものを維持しなければならないのですが、
そのためには、シャンプーの仕方にも気を配る必要があります。
シャンプーを正しく行う方法としては、
まず、シャンプー前のブラッシングです。
ブラッシングをすることによって、
頭皮の血行もよくなり、髪のからみを取ることができます。
次に、お湯で一度髪を洗うのですが、
サッと髪の汚れを落とすことで、シャンプーの効果を高めます。
そしていよいよシャンプーですが、
指の腹の部分を使って、十分に泡立つまで頭皮を洗います。
かゆいところがあっても、爪を立てないように気を付けないと、
頭皮が傷ついて逆効果になってしまいます。
流すときは、しっかりと流してください。
シャンプーの多くは石油系の原料を使っているので、
流し残しがあると頭皮にダメージを与えてしまいます。
フケやかゆみの原因の多くは、この流し残しからです。
最低でも３分くらいは、流しきるようにしてください。
そして、リンスやトリートメントですが、
これは、頭皮につけるものではありません。
しっかりと髪になじませてあげてください。
美容整形とエステティックとでは大きな違いがあります。
美容整形というのは、医師が診断し、
医療的な根拠に基づいた上で治療行為を行うものです。
一方、エステティックは、痩身やマッサージを始めとし、
リラクゼーションを兼ねるものが主流となります。
つまり、治療を目的としたものが美容整形、
リラクゼーションを目的としたものが
エステティックと考えればいいと思います。
たとえば脱毛は、美容整形クリニックでも、
エステサロンでも行われています。
最近では、エステサロンでもレーザー脱毛が
日常的に行われているようですが、
医師免許を有しない者による脱毛行為等ついては、
厚生労働省によって一定の制限がされているのです。
素人同然のエステティシャンによりサービスを施された後に、
体調不良などのトラブルの報告も相次いでいるようです。
どのようなサービスを受けるにしろ、
施術後のトラブルを最小限にするためには、
慎重な施設選びが必要になってくるということですね。
胎盤から抽出されるプラセンタというエキスには、
タンパク質、脂質、糖質の３大栄養素のほか、
酵素や各種ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。
プラセンタは、生理機能を高めたり、
自律神経やホルモンバランスの調整を行う働きがあります。
また、新陳代謝の促進や免疫力の向上のほか、
美容や若返りにも効果があるとして注目されています。
さらに、しわやシミなどの肌トラブルを解消して、
メラニンの生成や定着を防ぐ美肌効果もあるといわれています。
他にも、活性酸素の除去や抗酸化作用、ターンオーバー促進、
自然治癒力の向上などの効果も得られるといわれています。
そして、気になる副作用についてですが、
今のところは、ほとんど見られることはないのだそうです。
髪というのは、女性のおしゃれにはとても大切なものです。
それこそ、ヘアスタイルひとつを変えるだけで、
見た目の印象が変わり、より美しく見せることができたり、
あるいは逆に魅力を十分に引き出せないこともあります。
でも、年齢を重ねるとともに、
その大切な髪が薄くなったりしてしまいます。
あるいは、病気や薬の副作用が原因となることもあります。
そんなときに上手に活用したいのが、ウィッグ、かつらです。
ウィッグには、部分かつらで髪にボリュームをつけたり、
全かつらで髪全体に使ったりします。
既製のものでも種類がたくさんあるので、
自分の髪の質や色に合わせたものを選ぶこともできますが、
最近はオーダーメイドのものが増えているので、
自分のオリジナルを作るのもいいと思います。
まぶたが一重か二重かというのは遺伝するといわれています。
両親がともに一重の場合は、赤ちゃんも一重になり、
両親とも二重の場合は、赤ちゃんも二重になる確率が高いそうです。
なかには、もともと一重だったのが、
二重に変わったというような人もいますし、
その逆のケースもあります。
また、痩せたり太ったりすることによっても、
一重になったり二重になったりすることもあります。
生まれてすぐの赤ちゃんは、
一重になっていることが多いのですが、
そのままずっと変わらないということもありません。
そもそも、まぶたの裏に脂肪がつけば一重になり、
脂肪が落ちれば二重になったりするので、
とくに小さいうちはあまり気にしなくてもいいと思います。
乾燥肌の人はお肌の保湿ということを心がけて、
スキンケア商品を選ぶことが大切です。
洗顔や入浴の後、そのまま何もケアをしなければ、
お肌の水分はどんどんなくなっていきます。
お肌が乾燥してしまうと、肌荒れの原因にもなってしまうので、
水分の補給と保持をしてあげなければなりません。
お肌の水分を保つ成分といえば、
やはりヒアルロン酸がよく知られています。
わずかな量でたくさんの水分を抱え込んでくれるので、
ヒアルロン酸は乾燥肌にとってはとても心強い味方です。
乾燥肌やお肌のひび割れなどで悩んでいる人には、
このヒアルロン酸を含んだ保湿クリームがおすすめです。
毎日お肌に保湿クリームを塗っていると、
きっとお肌の潤い感を実感できるのではないかと思います。
香水というのは、いろいろな楽しみ方ができます。
たとえば、寝る前にほんの１～２滴を、
シーツや枕カバーなんかにつけるだけで、
気分よく眠ることができます。
言ってみれば、
アロマセラピーのような使い方ですね。
手紙やはがき、あるいはクリスマスカードなどに、
少しだけ香りをつけて送ってあげると、
もらった人もちょっぴりいい気分になると思います。
また、ネイルにつけたり、名刺につけたり、
小物類につけてあげるのもいいのではないでしょうか。
ただし、くれぐれもつけ過ぎて、
香りがきつくならないようにしてくださいね。
スパイラルパーマというと、
文字通り、らせん（＝スパイラル）状にくるくると、
髪をロッドに巻きつけて行うパーマです。
スパイラルパーマは、巻き方によってスタイルが変わります。
髪の巻き方を密にすると、しっかりとしたウェーブがかかり、
ゆるく巻くと、軽くてソフトなウェーブになります。
そして、ロッドに対して髪を巻く向きを変えることで、
仕上がりの雰囲気も違ってきます。
また、エクステンションにもかけられるので、
いろいろな使い方ができます。